Tener hijos es una de las decisiones más importantes que puedes tomar. Por eso, es muy importante tener en cuenta todo lo que conlleva, desde los primeros pasos y las etapas y cuidados del embarazo hasta la llegada del bebé y más allá.

Dar la bienvenida a un nuevo miembro de la familia implica reorganizar muchos aspectos de tu vida. Para hacer una planificación adecuada, tendrás que tener en cuenta temas como:

• El trabajo: planear con tiempo tu baja o la excedencia o reducción de jornada, en su caso.
• La casa: tendrás que adaptar tu hogar para dar la bienvenida al bebé y plantearte cómo incluir su cuidado en tus rutinas domésticas.
• Las visitas médicas a lo largo del embarazo.
• Los cuidados de cara al embarazo, incluyendo vacunarte con suficiente antelación en caso de que sea necesario.

Es momento de reflexionar con calma sobre todo ello y dejarte aconsejar por tus seres queridos.

Una vez que te has decidido a dar el paso, es el momento de cuidarte más que nunca. Y es que planificar tu embarazo también consiste en cambiar de hábitos para llevar una vida saludable.